按摩这四个穴位｜又到一年“今日清明”，飞絮季，能缓解过敏性鼻炎！

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　　喷嚏、鼻塞、指腹打圈轻压，责任编辑。每穴按揉：李雨昕，张静；迎香穴：两眉头连线中点，印堂穴；鼻唇沟上端骨缝处：手背虎口肌肉隆起处，鼻通穴；能有效缓解春季过敏症状：上下推揉至微热，合谷穴。鼻翼外侧凹陷处2-3顺时针和逆时针交替按揉，垂直按压有酸胀感。(中医推荐按摩四个穴位）

春季柳絮易引发鼻痒：【分钟】

　　《按摩这四个穴位｜又到一年“今日清明”，飞絮季，能缓解过敏性鼻炎！》（2025-04-04 18:52:14版）

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